WIKKELEN BIJ KWAALTJES, hoe doe je dat?
Inleidende workshop op zaterdag-ochtend 17 maart 2012

Wel eens ervaren hoe je met iets kleins grote dingen kunt bewerkstelligen? Wikkels en kompressen kunnen dat! Een mooi lapje tesamen met een heilzaam kruid verrichten prima gezond werk.
Voor kinderen én volwassenen betekenen kompressen en wikkels met kruiden, inwrijvingen met een pure olie en water-behandelingen een bijzondere weldaad!
Als je de kracht van kruiden zoals als kamille, lavendel, goudsbloemen, hooibloemen, schapenwol, bijenwas, honing, ui en citroen wilt leren kennen én wikkels wilt toepassen: Kom dan langs! Voorbeelden:
* bij keelpijn: salie- wikkel
* bij oorpijn: ui-kompres
* bij hoesten: bijenwas-kompres
* bij koorts: citroen-kuit-wikkel of arnica-pols-wikkel
* bij buikpijn: kamille buik-wikkel
* het voedingsbad van ei, melk, citroen en honing
* bij reiniging: gember-wikkel op de nieren en hooibloemen op de lever
* bij slapeloosheid: lavendel voetenbad of kamillekussentje

Datum:      zaterdag 17 maart 2012
Tijd:            van 9.30-12.30 uur
Plaats:       Weipoortseweg 69, 2381 NG Zoeterwoude
Kosten:      € 20
Aanmelden verplicht. Toke Bezuijen  T: 071 - 580 2600
M: info@verpleegkundigepraktijk.nl
W: www.verpleegkundigepraktijk.nl
de volgende wikkel-workshop wordt in juni 2012 gehouden


MOEDERSCHAP IN AANDACHT voorjaar 2012
Mindfull parenting

Wanneer je door de komst van een kind ( of kinderen) "ouder" wordt, krijg je vanzelfsprekend te maken met een verdeling en verbreding van je mens-zijn: je wordt complexer. De ultieme vraag van kinderen is: wil jij mijn leid-ster worden in dit aardse bestaan tot ik volwassen ben?
En onze vragen zijn: Wie ben ik eigenlijk?
Dat te ontdekken binnen in jezelf gebeurt dankzij stilte.
Vanaf de eerste ademhaling van het kind begint je ouderschap en het houdt niet meer op. Veel ouders geven te kennen dat ze in een eeuwigdraaiend rad terecht komen van actie en reactie, van vroeg tot laat zonder ademruimte, zonder pauze, zonder eigen tijd.
Hoe lijkt het je om meditatief met dit rad om te gaan? En momenten van "stop", van ademruimte, van zwijgen, kalmte, stilte en bezinning in te bouwen in het leven van alledag m.b.v. mindfulness?

Ingrediënten van de ontdekkingsreis: aandachtsoefeningen, gesprek, ervaren van het lichaam, wat huiswerk en vooral een flinke dosis humor. Voor moeders met kinderen van álle leeftijden.

Data:
zondag 10.00-16.00 uur
een heerlijke zondag om te beginnen en verstild te raken.
( inclusief lunch en stilte- wandeling)
Daarna 3 maandagavonden:

20.00-22.00 uur
Plaats:     Weipoortseweg 69, 2381 NG te Zoeterwoude
Kosten:    € 100 euro (excl.CD+boekje)
Toke Bezuijen  T: 071 - 580 2600
M: info@verpleegkundigepraktijk.nl
W: www.verpleegkundigepraktijk.nl

B & B & B = Body & Bed & Breakfast-verblijf
Gastenverblijf om uit te rusten, bij te komen en nieuwe krachten op te doen. Naar wens enkele dagen verblijven in een rustige gastenkamer boven de praktijk gelegen. Genieten van het Groene Hart in alle seizoenen: een uitstekend gebied om te wandelen en te fietsen. We gebruiken beddegoed, handdoeken en alle voeding van biologische kwaliteit. Met mogelijkheid elke dag een of meerdere behandelingen ( wikkel, inwrijving/massage of oliebad in het houten bad) met biologische therapeutische produkten. .

Meer info..